Webinar de Programación Básica – Intermedia – Avanzada para Hipertrofia Muscular
¿No sabes cómo programar correctamente tus entrenamientos con un fin estético?, tenemos el honor de tener a un máximo referente del Culturismo Natural junto a nosotros. Roberto Amorosi ha compartido con nosotros 5 horas de formación donde nos muestra la realidad de lo que debes saber para sacar tu máximo potencial genético, con gran respaldo científico y su gran experiencia.
Imperdible
5.00(6 Reseñas)
Actualizado:Marzo 29, 2024
¿Qué Aprenderás en el Webinar?
Comprender los principios básicos de la hipertrofia muscular: Aprender los fundamentos de cómo se produce el crecimiento muscular, incluyendo conceptos como la tensión mecánica, el daño muscular y el estrés metabólico.
Dominar la programación de ejercicios: Adquirir habilidades para diseñar programas de entrenamiento efectivos, teniendo en cuenta factores como la frecuencia, el volumen, la intensidad y la selección de ejercicios.
Aplicar la progresión adecuada: Aprender a aplicar estrategias de progresión inteligentes para evitar el estancamiento en el crecimiento muscular, incluyendo la sobrecarga progresiva y la variación del estímulo.
Personalizar el entrenamiento: Entender cómo adaptar los programas de entrenamiento según las necesidades individuales, la experiencia y los objetivos personales de cada persona.
Descripción del Webinar
¡Bienvenido al emocionante mundo de la programación diseñada para optimizar la hipertrofia muscular en nuestro Webinar de Programación Básica – Intermedia – Avanzada para Hipertrofia Muscular! Este curso en línea te llevará a un viaje transformador donde aprenderás a utilizar herramientas y técnicas de programación adaptadas específicamente para maximizar tus resultados en el gimnasio. Ya sea que seas un principiante que busca comprender los fundamentos de la programación de ejercicios o un atleta experimentado que busca llevar su entrenamiento al siguiente nivel, este curso te proporcionará las habilidades y conocimientos necesarios para alcanzar tus objetivos de hipertrofia.
Comenzarás con los conceptos básicos de programación y adaptación de ejercicios para hipertrofia muscular, avanzando gradualmente hacia estrategias más avanzadas y personalizadas. Aprenderás a diseñar rutinas de entrenamiento efectivas, a gestionar el volumen y la intensidad, a aplicar principios de progresión y a utilizar técnicas de variabilidad para evitar el estancamiento.
Muy interesante la clase, a Roberto lo ubico desde algunos años atras, sus programas son muy especificos y son muy sorprendentes. Se nota la gran cantidad de años formando atletas.
Webinar de Programación Básica – Intermedia – Avanzada para Hipertrofia Muscular
¿No sabes cómo programar correctamente tus entrenamientos con un fin estético?, tenemos el honor de tener a un máximo referente del Culturismo Natural junto a nosotros. Roberto Amorosi ha compartido con nosotros 5 horas de formación donde nos muestra la realidad de lo que debes saber para sacar tu máximo potencial genético, con gran respaldo científico y su gran experiencia.
Comprender los principios básicos de la hipertrofia muscular: Aprender los fundamentos de cómo se produce el crecimiento muscular, incluyendo conceptos como la tensión mecánica, el daño muscular y el estrés metabólico.
Dominar la programación de ejercicios: Adquirir habilidades para diseñar programas de entrenamiento efectivos, teniendo en cuenta factores como la frecuencia, el volumen, la intensidad y la selección de ejercicios.
Aplicar la progresión adecuada: Aprender a aplicar estrategias de progresión inteligentes para evitar el estancamiento en el crecimiento muscular, incluyendo la sobrecarga progresiva y la variación del estímulo.
Personalizar el entrenamiento: Entender cómo adaptar los programas de entrenamiento según las necesidades individuales, la experiencia y los objetivos personales de cada persona.
Descripción del Webinar
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Comenzarás con los conceptos básicos de programación y adaptación de ejercicios para hipertrofia muscular, avanzando gradualmente hacia estrategias más avanzadas y personalizadas. Aprenderás a diseñar rutinas de entrenamiento efectivas, a gestionar el volumen y la intensidad, a aplicar principios de progresión y a utilizar técnicas de variabilidad para evitar el estancamiento.
Muy interesante la clase, a Roberto lo ubico desde algunos años atras, sus programas son muy especificos y son muy sorprendentes. Se nota la gran cantidad de años formando atletas.
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