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¿Quieres Mejorar El Rendimiento Deportivo de la Mano de la Pliometría?

La combinación de fuerza y velocidad tiene como resultado lo que conocemos como potencia, la cual es fundamental para lograr tener éxito en múltiples deportes. Un gran problema que se presenta es no comprender los mecanismos de la pliometría y su valoración.

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Módulo de Fundamentos Generales de la Pliometría

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El objetivo es proporcionar una comprensión completa del entrenamiento pliométrico, desde sus antecedentes históricos hasta su aplicación práctica, incluyendo el primer estudio de Verkhoshansky y la clasificación de ejercicios para optimizar el rendimiento.

Módulo de Factores Mecánicos y Neuromusculares

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Desarrollar una comprensión profunda del ciclo de estiramiento-acortamiento, la clasificación de su naturaleza, los factores mecánicos y neuromusculares asociados al beneficio del entrenamiento pliométrico, los determinantes de la mecánica muscular y las características del entrenamiento muscular excéntrico, con un enfoque especial en la stiffness muscular.

Módulo de Valoración para la Pliometría

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Desarrollar una comprensión integral del entrenamiento de la fuerza muscular, incluyendo las adaptaciones neuromusculares específicas asociadas al entrenamiento pliométrico, la fuerza de reacción del suelo, la relación entre el tiempo de contacto y la pérdida de utilización de los componentes elásticos, así como las diferencias fundamentales entre el depth jump y el drop jump.

Certificado de Asistencia Digital

Este certificado especifica que un alumno ha participado de una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.

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Ebook Ciclo de Estiramiento - Acortamiento

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Acceso por: De por vida

¿QUÉ DICEN NUESTROS ALUMNOS?

QUÉ DICEN
NUESTROS ALUMNOS

Excelente
A base de 112 reseñas
frank mancilla
frank mancilla
26/05/2024
Excelente
German Moya
German Moya
26/05/2024
Excelente capacitación.
Benjamín Iglesias
Benjamín Iglesias
26/05/2024
En primera instancia expresar mis agradecimientos para los encargados de llevar a cabo el curso certificado presencial de fundamentos biomecánicos, dónde personalmente pude adquirir conocimientos nuevos que nos ayudarán a nuestro desempeño tanto como laboral y personal, muy satisfecho de toda la información valiosa que nos impartieron.
Bertacatalina Catalina
Bertacatalina Catalina
26/05/2024
El exponente Franco Loyola de la clase de Biomecánica, fue un excelente profesor, que a pesar de la larga información que nos dios , nos sirvió para darlos cuenta que como personal training siempre es bueno seguir aprendiendo la ejecución del ejercicio.
Andres monkey
Andres monkey
26/05/2024
Muy Buena recepción y atención con todos nosotros, la metodología de enseñanza fue la adecuada, logre comprender el contenido. Pd solo falta la práctica
mati pirs
mati pirs
26/05/2024
Muy buena capacitacion, información basada en ciencia ideal para actualizarse y seguir aprendiendo. Excelente exposicion por parte del profesor a cargo, claridad y facilidad para explicar la materia.
Andres Campos
Andres Campos
26/05/2024
Excelente
William Peralta
William Peralta
26/05/2024
Muy bueno el curso, muy buena información entregada por parte del profesor y con gran material para la enseñanza. Lo único que no me pareció bien fue el ruido que había debido a que se estaban realizando partidos en las canchas de al lado de la sala, tanto en la parte teórica y práctica de la jornada, fuera de eso toda la atención estuvo muy bien.
Christian Peña
Christian Peña
26/05/2024
Excelente contenido explicado de forma muy didáctica, se valora la interacción con los presentes durante el curso, esto facilita la comprensión de lo que se está exponiendo.
natty espinoza
natty espinoza
26/05/2024
Muy bueno exactamente lo que necesitaba

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