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¿Quieres Aprender a Entrenar Basado en la Velocidad de Ejecución?

Aprende cómo utilizar la velocidad de ejecución para potenciar tus entrenamientos y obtener mejores resultados en menos tiempo. Descubre técnicas avanzadas y estrategias efectivas para optimizar tu programa de entrenamiento.

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de la Teoría a lo Práctica

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Módulo de Fundamentos de la Fuerza y su relación hacia la Velocidad de Ejecución

Módulo de Fundamentos de la Fuerza y la Velocidad de Ejecución

Desarrollar una comprensión integral del concepto de fuerza, abordando tanto su definición como su aplicación en el contexto del entrenamiento tradicional y moderno, incluyendo la producción de fuerza por unidad de tiempo, el ciclo de estiramiento-acortamiento, las curvas fuerza-tiempo y fuerza-velocidad, así como los métodos de evaluación como el test de 1RM.

Módulo de Bases Teóricas y Aplicabilidad de la Velocidad Basada en la Ejecución

Módulo de Bases Teóricas y Aplicabilidad de la Velocidad Basada en la Ejecución

Desarrollar una comprensión profunda del entrenamiento de la fuerza basado en la velocidad de ejecución, abordando su definición, origen, y la justificación detrás de su utilización, así como las diferentes variables de velocidad en la ejecución.

Módulo de Evaluación y Control del Entrenamiento Basado en la Velocidad de Ejecución

Módulo de Evaluación y Control del Entrenamiento Basado en la Velocidad de Ejecución

Desarrollar una comprensión completa del control y la evaluación en el contexto del entrenamiento de la fuerza, centrándose en la relación entre la carga y la velocidad en el test de 1RM, las consideraciones al entrenar la velocidad de ejecución utilizando repeticiones máximas (RM), la estimación del 1RM basada en la velocidad de ejecución y las diferencias observadas entre hombres y mujeres en este ámbito.

Certificado de Asistencia Digital

Este certificado especifica que un alumno ha participado de una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.

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Ebook Entrenamiento Basado en la Velocidad de Ejecución

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Acceso por: 30 días

¿QUÉ DICEN NUESTROS ALUMNOS?

QUÉ DICEN
NUESTROS ALUMNOS

Excelente
A base de 96 reseñas
josef echeverria
josef echeverria
15/05/2024
Jonathan es un excelente profesional , y nos brinda herramientas prácticas para poder ejercer de la mejor manera nuestra profesión
Rodrigo Arturo
Rodrigo Arturo
14/05/2024
1000/10
LA MOTIVACIÓN DE UN PANA.
LA MOTIVACIÓN DE UN PANA.
13/05/2024
Son muy buenos explicando cada tema y a la verdad con ustedes se aprende. Saludos
Kaleb
Kaleb
13/05/2024
Adquirí el curso de Fundamentos Avanzados de Biomecánica y me siento muy feliz ya que a pesar de ya tener la mayoría de conocimientos sobre biomecánica ya sea por formación como entrenador o por cursos universitarios de mi carrera siento que aprendí mucho y eso da bastante de que hablar ya que se pone al lado de formaciones universitarias de la carrera Fisioterapia en este caso. Un dinero muy bien invertido la verdad.
Fabian Ignacio
Fabian Ignacio
10/05/2024
10/10
CARRASCO FLORES MANUEL ALEJANDRO
CARRASCO FLORES MANUEL ALEJANDRO
08/05/2024
Excelente

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